“5·25我爱我”是一年一度的心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是倡导学生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和个人成长。不论顺境逆境，依然能够关怀自己，努力并笑对生活，不负韶华，在挑战和磨砺中绽放青春并收获成长。 

为推进我校心理健康教育工作，构建阳光健康、和谐幸福的校园文化氛围，促进学生养成自爱自信、积极向上的健康心态，我校于5月22日下午在田径场开展了以“磨砺心理韧性，绽放青春光芒”为主题的心理游园活动。全校师生积极参与。

 

心理游园活动包括爱的抱抱区、解忧区、知识展示与知识竞赛区、游戏区、抽奖区。游园活动区设置了7个活动，每个活动参与或挑战成功后可获得相应印章1个，集齐5个及以上印章可以参加抽奖活动。

 

爱的抱抱区

在拥抱中感受温暖和善意，用一个拥抱，为爱充电，为明天加油！用爱的拥抱疗愈每一颗心。

 

  

解忧区

 你的心事，我来听；你的烦恼，我来答。

在便利贴上写下自己的焦虑、烦恼，或者是内心想要表达的感谢、祝福和鼓励等，并将其贴在展板上。      

 

心理健康知识竞赛区

以竞赛为形式，通过问答向学生们宣传有关的心理健康知识，引导同学们关注心理学、学习心理学知识。从而提高学生的心理知识素养，培养积极向上的心态。

  

 

游戏区

（1）手脚并用

同学们用对应的身体部位碰触喷绘布上的图形并通过全图完成游戏，在欢乐的氛围中考验身体协调能力。 

  

（2）蒙眼互打

提高自身反应力，増进和他人的沟通和彼比间的信任度，缓解学习上的压力，开启一天愉快的心情，提高学习效率。    

  

（3）不倒森林

团队成员齐心协力种起了一片片不倒森林，感受团队合作的力量。

 

 

（4）合力建塔

同学们需要静下心来，合作建塔，从中体验合作的乐趣。

      

抽奖区

本次游园会活动设有一、二、三、四等奖及鼓励奖若干，获得5枚及以上印章的同学可获得一次抽奖机会。

 

在一个半小时的时间里，同学们以极高的热情参与了每一项心理活动。我们相信，通过这次心理游园活动，同学们一定对心理健康有了新的认识。在接下来的高中生活中，愿同学们都能够心向阳光，行向未来。

 

 

来源 | 校学生处

供稿 | 梁   艳  匡玉英

图片 | 杨   展  校园电视台学生

编辑 | 韦星宇

初审 | 邓怀涛

再审 | 王   娟

终审 | 田祚鹏