高中阶段是每一位同学生理、心理迅速发展和身体日趋成熟的重要时期。青春期的女孩们充满朝气与活力，也经历着内心的躁动、困惑与迷茫。为进一步增强我校女生青春期心理、卫生和安全教育，引导女生树立自尊自爱、自信自强的观念，提高自我保护能力，强化防范意识，培养良好卫生保健习惯，12月20日下午，我校学生处心理健康辅导老师匡玉英以“我是女生“为主题，为高一年级全体女生带来了一场别具一格、生动活泼的心理健康教育专题讲座。讲座由高一年级主任王娟主持。

    在讲座上，匡老师围绕“青春期女生生理和心理的变化”、“异性交往”和“如何保护自我“三个话题由浅入深、娓娓道来。她的讲解图文并茂、寓教于乐，结合了大量心理学、教育学理论，通过案例分享、提问互动等多种方式给现场的三百多名女生传授了青春期宝贵的一课。

    首先，匡老师从生理和心理的角度讲述了青春期女生经历的变化，耐心细致地向大家传授卫生保健知识，并告诉同学们在青春期如何呵护自己的身体和心理健康，帮助大家正确认识自我、悦纳自我。随后，匡老师由“为什么青春期的孩子喜欢与异性同学在一起？”的提问引出青春期异性交往的话题，引导学生如何客观看待与异性的关系，正确把握与异性同伴相处的界限和原则，掌握青春期心理调适的方法和途径。接着，在“自我保护”部分，匡老师结合现实案例和视频演示，就性骚扰、性侵害等现象的预防和自我防卫技巧展开了叙述，并给同学们提出了切实可行的建议，帮助同学们树立良好的自我保护和法律意识，健康文明的性观念和性道德。在讲座最后，匡老师以“了解自我，珍爱自我”八字寄语在场的每位女生。

    讲座过程气氛活跃，同学们全神贯注，积极思考，现场不时响起热烈的掌声。会后，同学们纷纷表示，这场讲座十分贴近生活，意犹未尽，使身处青春期的自己收益良多。

    最后，主持人王娟带着同学们一起重温了匡老师讲座的部分重点内容，勉励同学们在今后成长的道路上，将今日所学牢记于心，做到自尊自爱，提高安全防范意识，学会保护自己。

    本次心理健康教育讲座，有效地帮助我校女生应对青春期生理和心理成长带来的困惑和迷茫，让她们学会正确看待和处理青春期的情感萌动，守住本心，增长智慧；增强了女生们的安全防范意识和法律意识，让大家懂得保护自我、珍爱自我的意义；引导女生们正确把握自己的青春，树立远大理想，规划美好未来。

青春如火，炽热而张扬；青春似歌，婉转而欢腾。深技大附中校园承载着莘莘学子的青春之梦，承载着同学们对美好未来的盼望和期许，学校的领导和老师们深知身上重担，故而不曾片刻松懈，不敢分毫懈怠。自办学以来，我校一直高度重视学生的身心健康发展，为学生配备专业的心理辅导老师有针对性地解答学生的个人心理咨询，为学生的健康成长保驾护航。我校坚持“适时、适度、适当”的原则，以丰富多彩的专题讲座、师生沙龙等特色活动为载体，积极开展多项心理健康教育工作，丰富德育课堂，让学生们能更加自信、快乐、健康地成长。

来源 | 校学生处  

供稿 | 曾慧萍

图片 | 康娜娜

编辑 | 韦星宇

初审 | 郑淇予

再审 | 邓怀涛

终审 | 田祚鹏